我，到点下班

端午期间去了一趟岛国，因为沉迷追剧，决定要入手两本原著小说，结果好不容易才在新宿的紀伊国屋书店找到第二部。回来之后加班一周，用尽原本玩手机的空余时间，在电视剧大结局之前把第一部看完。

这个故事的主角除了自己坚持准时下班，最终的目的是要周围的人都准时下班，传达"工作、生活都是为自己，而不是公司"的理念。当然，这并不容易。

一、怀有各种问题的同事们

结衣部门的同事处于不同处境，每个人身上都有着"各种问题"，看似是个人选择和坚持，但其实又无可奈何。全勤奖的三谷、女强人妈妈贱岳、公司宅男吾妻还有新人类来栖，可能是结合了第二部小说的内容，剧里面对于各类人的处理方式要比第一部小说内容显得更丰富而且更符合情理。

尤其是贱岳前辈作为一名工作女性，她清楚知道在这个社会的大环境下，平衡家庭和事业会相当困难，她表现异常积极，为的就是要抗衡社会对职业女性生育后的差别对待。她的丈夫阳介是关键的折点，他让贱岳意识到，夫妻之间无论是谁主内外，在困难无助的时候有一个人能无条件支持自己，为了这样的家人，到底有没有必要牺牲这么多拼命去工作。贱岳最后选择了家人。

感谢剧里有这样的一幕，毫无保留地展示了职场妈妈的困境，同时也像一个忠告，即使是对抗这个劣势，也不能绷得太紧。

二、热爱工作的男人

晃太郎与结衣，从一开始就很明确是两种极端的人，也因为是两极，所以就像磁石一样互相吸引。对于这点，书中两人最后也承认了，对方都具备自己没有的东西，正因为接受了对方跟自己的不同而决定结婚。反之，隔壁的阿巧恰好相反，他和结衣很投契，重视私人生活，有多样爱好，顾家……但原来有这么多一样的地方反而忽略了最不同的想法。

说结衣本质和晃太郎是同一类人，其实也不完全是。晃太郎的生活除了工作就别无他念，作为长子从小就背负更多的压力，凡事都要成为榜样，但并非刚强之心，原本为了结婚去努力改变一切，结果又打回原形，现又被福永利用，甚至都不知道为了什么，只是一直往前冲。相反，结衣要清醒得多，她太了解晃太郎，想把他从拉回来，但却又无计可施，最后走投无路唯有一招苦肉计，让晃太郎体验一下自己心爱的人在面前倒下那种无助、绝望的心境。果然，效果显著。至少给了晃太郎当头棒喝，自己不能再不计后果地继续做下去。

三、两颗重新相遇的心

这个重新相遇可谓兜了一个火星大的圈。剧里面两人在同一个部门工作，上司与下属的相处，时而尴尬，时而松懈，想撇清关系往事不提，但又时常想起往日种种。晃太郎有意无意的关心，点到即止，结衣时时强调保持距离，偶尔又无意识地放松，两人氛围的与别不同被来栖看穿一切。

小说是以结衣视觉描述，因此剧里对于结衣的心理解读可能只有五分之一，结衣对过去，对晃太郎的在意程度远比观众看到的要多。她为了晃太郎去除福永，为了晃太郎加班加到自己倒下。在新年的初詣后，顺势邀请晃太郎去自己家吃饭喝酒（看到这里也是有点神奇）……然而最后知道阿巧出轨，还打算就这样结了婚算了。可能这一次的定婚对结衣来说，更多的是为了结婚而结婚，她以为只要和晃太郎不一样的人结婚，就会有不一样的美好将来等着她。

下周准备开始看第二部小说，期待晃太郎和结衣各自都有改变，变得更包容或者更能理解对方。个人认为职场故事加上感情线并没有太大的违和感，两人的关系正好是一个切入点。

有的人热爱工作，有的人更重视私生活；有的人拼命工作，有的人为了平衡而有所保留。处境不一样想法也不同，在各种碰撞之后，留下的是遗憾还是机会，就似乎当事人的觉悟了。

华丽的分界线

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

啊啊啊啊啊啊啊啊！！！第二部的结尾简直甜到爆炸！！不枉我一直相信着美好的结局加班加点都要看下去~~~大结局延迟一周，对剧不抱过大期待，但起码有原著安慰。

完美！太完美！请允许我在这向电视剧撒花~~~没想到最忠于原著的竟然是大结局，连第二部的结局都安排上了！晃太郎的爆发，最后同居邀请都安排上，无憾了无憾了！感谢这三个月！继续努力准时下班！

“一个月加100小时以上的班不休息，当时我每天都在想生场病，受个伤就好了，这样我就能歇一歇了。入职半年后，我的想法变成了现实：我从楼梯上摔下来失去了意识。醒来时父母告诉我差一点就救不回来了。”

东山结衣仍然会在噩梦里看见第一份工作时总是在疲于奔命的自己。那时的她刚毕业，入职一家众人眼中的好公司，既年轻又有干劲，前辈交给自己的工作全都能完成。后来，去鬼门关走了一遭的她才意识到，那些打着“锻炼”、“奋斗”、“责任感”旗号疯狂压榨人的行为才是对一个职场人最大的恶意。

初出校门走上社会的我们何尝不和她一样？找工作这件事，总是要吃过亏才懂得维护自己权利的。

去年我在国内某保险起家的综合性金融集团实习，面试时问到上班时间是朝九晚六。入职后我才发现，准时下班在这家公司是不存在的：办公室不熄灯，工位旁就放着折叠床。开会时，部门领导称赞一个特别能熬夜的姑娘，承诺她要给她升职。领导还邀请这个姑娘发表一下升职感言，姑娘苦笑，说：好困呀。

很快，坚持每天到点下班走人的我就成了被教育的对象。团队里一个带我的姐姐在微信里艾特我：你怎么这么没责任心？不知道昨晚大家待到凌晨2点才走吗？我看着手机，一时不知说什么好。

我想说，这样的加班很不合理。且不说熬夜伤身体。有一些工作，并不是必须要熬夜做完才行。公司对加班到深夜的员工的补贴是第二天可以中午才来上班，那为什么我不按时下班，第二天早上再来完成呢？

我还想说，为什么部门领导喜欢在快下班的时候突然安排工作？然后让所有人陪着他熬夜？领导可以上班不打卡，下午再来？而普通员工能这么任性吗？

我又想了想，感觉没有办法和部门沟通，于是提了辞职。总共上了5天班。办离职手续的时候，HR见怪不怪地“安慰”了我：没关系，还有人在这呆了一天就走的呢。

后来我去了一家新公司，部门5点半按时下班。到时间后，大家还会主动提醒我可以走了。再后来我得知，那个批评我没责任心的姐姐辞职了。我只想起当初见到的她的时候她因为熬夜时不时发烧去医院。

于是，我和东山结衣一样，从此学会了保护自己。我懂得了招聘和面试的话术：弹性工作的意思就是下班才弹性，包三餐意思就是加班到很晚，工作做完就可以走的意思就是工作会很多，做不完不能走。

试想，一家总是需要员工加班的公司，要么就是工作分配不合理，要么就是人手不够。无论是哪一种原因，都是黑心公司。这样的公司不值得你去。

试问难道不加班，就找不到工作，会被社会淘汰吗？不。不加班的公司其实很多(常见的是外企和国企)，自己的权利只有自己才能争取。

最近996成为一个被反复热议的社会问题。当两位企业家先后说出“不能拼的不是兄弟”、“996是修来的福报”，竟有人发自内心地认同他们的话，我突然意识到资本家精心熬制的这碗迷魂汤成功地剥削了多少淳朴的劳动力。

剧中，东山结衣望向餐厅那个空位，原来那里总是有一位来吃完又回去加班的大叔，后来他死了，过劳死。

那一刻，我和结衣心中想的一样：我可不能被工作夺走了人生。

马克思说：资本来到世间从头到脚每个毛孔都滴着血和肮脏的东西。过度工作，除了成就你的老板，换来所谓的更高的收入，还能得到什么？996，赚的不是工资，都是医药费。

八小时工作制是血汗工厂的前人们通过漫长艰辛的斗争换来的，如今我们要是再无节制的加班，不是时代的倒退吗？更何况，就像剧场里一旦有人站起来，所有人也都必须站起来。加班会成为一个向社会各界蔓延的趋势，到那时候，没有休息时间的我们，拿什么去陪伴我们的孩子、父母和朋友？

也许，爱加班的人跑得快，但我相信，只有准时下班的人才能走得远。享受生活的人生，才是完整的人生。

奋斗有很多种方式，拼命加班是最笨的那种。

写实的职场剧总是很难得。当我们都在谈论996时出现了这样一部号召我们准时下班的剧，可以说很应景了。下班后的世界那么美好，我想去看看。

《我，到点下班》是同事推荐我的，一听就知道是关于职场中的加班问题的。之前看过或听说过一些日剧，如《被嫌弃的松子的一生》《昼颜》《贤者之爱》等，发现日剧跟韩剧一样，有一些对现实问题的深度思考和探讨。所以我就接受了，希望能从这部里看到一些想法和思考，以便在现实借鉴应用。

遗憾的是，看完之后，我有些失望。我以为这是职场剧，但感觉是超现实的童话剧。

《我，到点下班》一共十集，以探讨加班为主，但涵盖其他职场问题，基本上每集是关于职场的一个问题，十集情节大致如下：

第一集，同辈同事三谷加班，结果逼走新人，自己病倒；

第二集，前辈同事、职场妈妈贱岳加班，结果奔波在工作、家庭之间，焦头烂额，引起同事反感，最后发现根本无法兼顾,只好放弃项目负责人；

第三集，晚辈同事、新人来栖无意间拍摄的视频黑了甲方客户，女主东山等人不顾周末赶过去给客户致歉，来栖以周末为由拒绝接工作电话，也拒绝承认错误，直接辞职；

第四集，工程师同事吾妻经常加班，甚至睡在公司，即使是免费加班，但公司不满，吾妻被劝告减少加班；

第五集，外包公司同事樱宫加班，还因为无法拒绝甲方，有被性骚扰的嫌疑；

第六集，领导赋能与新人担责的矛盾。来栖第一次承担项目，却因为经验不足出了很多纰漏，晃太郎多次适时弥补，来栖觉得领导不信任自己，冲动要辞职。

第七集，工作狂的晚年。母亲突然离家出走，并发来离婚宣言，因为父亲当年是工作狂，不做家务，也不关心妻女感受，退休后依然故我；

第八集，选择工作还是选择家庭的问题。前辈同事贱岳家庭突遭意外，贱岳又一次徘徊在家庭与工作之间，这次是非此即彼的选择，选择了工作就不能照顾家人，选择了家人就无法工作；

第八集到第十集基本上一个故事，探讨的都是，上司为了个人发展，以不合理价格接受不合理合作，给下属造成过分额外工作，许多人不得不加班，连女主都不得不放弃当初宣言，加入加班队伍。

即使不看剧，大家也能我从简单的介绍中看出，这部剧包含了多少能击中大众的话题或痛点：加班、职场妈妈、性骚扰、周末是否接工作电话、新人动辄辞职、选择工作还是家庭、潜规则、领导赋能与下属担责的边界矛盾……

但是，真正看的时候，剧情的发展，却让人啼笑皆非，哭笑不得，不得不怀疑看的是童话剧：

第一集，尚可，女主东山高效工作，到点下班，每天给自己制造一些快乐。与此对应的，是同辈同事三谷，没有丰富的个人生活，造成新人离职，自己病倒，也是有一定原因的；

第二集，职场妈妈归来，在家庭与工作之间心力交瘁。本以为是探讨职场妈妈的困境、发展与应对的，结果，剧中解决方案是，所有人都在劝职场妈妈，早点回去，好好照顾孩子，不要给自己太大压力。看到这里的时候，我有一点点懵，如果现实中能保障职场妈妈的发展，有谁愿意这么拼命呢？剧情的安排，是不是有点强化女性在生育后无法专心工作的负面印象，让女性发展更加艰难？剧中为什么就不用其他的解决方案呢？比如，除了高效工作到点下班，还雇佣保姆或者请双方父母帮忙照顾，或其他更有意义的方式。

第三集，职场新人闯祸，给甲方造成巨大的伤害，结果甲方竟然因负面新闻订单暴增。怎么说呢？这集感觉真挺童话的。不是所有的人都有这样的运气。而职场人，周末时间应不应接工作电话，这个完全没有探讨。

第四集，过分加班的同事，被多人劝告不要过分加班。说实话，这集挺写实的。对于独居的人，一些加班有时不过是逃避回家后的孤独和空虚。可是，从领导角度，员工加班工作，而且是免费加班，不正是期待的吗？这种领导在现实中太少了。

第五集，甲方、劳务派遣、潜规则、性骚扰等，极具话题性的一集，本可以击中广大打工人，但是剧情太童话感了。比如说，甲方对乙方各种无理挑剔，这是现实；派遣的员工为了项目顺利进行下去，主动用性别去潜规则甲方，这种对乙方公司有好处的事情，乙方公司各种反对和阻扰，这是真的吗？总觉得只有童话里才会有这么多的好人。

第六集，新人第一次担任项目负责人，经验不足出纰漏，在与客户沟通和开会的时候，领导适时弥补，结果新人觉得不被领导信任，对领导恶言恶语，还要辞职。现在的新人，都是这样不明事理吗？有人给你托底，有人指导你工作，而且又不是那种反复改来改去的，不感激反而指责对方？虽然我很向往那种家庭般的同事关系，但我也很清楚，同事、领导不是家人，没有义务帮助和指导我成长，容许我犯太多的错误，所以我必须自己努力，解决很多问题。如果有一个这样给我托底、指导我、又很稳定的工作思路的领导，我会非常感激的。

第七集，有点情感与家庭伦理剧的走向，但落脚点依然是工作和职场。加班狂的父亲退休后，依然如退休之前，无视妻子家庭劳动，忽视对女儿的关心，自己跟朋友出去玩。这集想表达的意思是如果不到点下班，没有个人的生活，就很难感知到生活中的很多情感和美好。但剧情是，父母对婚姻的态度，就像新闻中冲动离婚的年轻人，一会儿说要离婚，一会儿又什么事都没有了。积怨了一辈子的人，就是这样的吗？编剧真的不是在闹着玩吗？

第八集，回归初心的问题。工作和家庭，到底哪一个重要？其实这一集挺有思考意义的，但剧情的发展，竟然是女主明知道是一个费力不讨好，而且是不可能完成的项目，却在冲动之下应承下来。为了表现女主的伟大形象而设置的剧情，也让人很无语。

第八集到第十集，面对有私心的领导，面对不合理的工作和工作量，面对无法更改的现实，怎么处理呢？

其实这是职场人经常面对的情况，剧中的做法，其实很有启示意义。抗争。具体的抗争方法，首先是言语沟通，包括跟甲方和上级领导；沟通失败，就是用公司流程去压制有私心且一言堂的领导；流程压制失败，不得不接受，就明确工作范围，坚决排除工作量以外的工作；这个也失败后，向上级汇报，申请外援。总体原则，了解自己的工作承受度，不加班。

在剧中，女主东山作为项目经理，为了属下，最后选择主动加班，因为她不能看着同事加班自己置身事外，她的加班，是出于情感考虑。

这样精彩的情节，又多处有一些非常童话的地方。比如说，上级副总监，是默默守护着她的前男友晃太郎，前男友为了她，不仅主动揽下许多超出压力的工作，还与她一起演双簧戏，去抗争不合理的项目；再比如，申请外援的时候，她直接找到在室外晨练的公司大老板，大老板这么容易搞定吗？还有，无论甲方是否合并，用一个极低价格做项目，都是符合他们利益的，而甲方不断出手干涉乙方项目组负责人情况，这是什么逻辑？实在很迷。而最后乙方的大老板直接出面，向甲方追加了若干费用，并拿下了后续合作的合同，这个，难道不是童话吗？

看完这个所谓的职场剧，我觉得《我，到点下班》对加班、工作、职场等刻画都不够深入，很多地方只是点到为止，有些地方甚至没有探讨，而且，这部剧从头到尾都没有探讨为什么加班。

现实中，为什么会有加班呢？

第一，最普遍的原因，是自私的企业文化。我们现在深恶痛绝的996、007工作制，就是这种情况。在这样的公司中，工作量远远超出个人承受，公司内卷白热化，加班是被动的，不得已为之的，是资本家压迫的结果。

第二，急迫改变经济现状的打工人。这种情况也很常见，不管是大厂还是小厂都存在，目的就是尽快从新人成为成熟的打工人，从低级别的打工人成为高级别的打工人，升职加薪，并用出色的工作业绩证明自己，改变现在的生存环境。

第三，孤独的打工人。这种情况不如上述两种情况常见，但也有不少。这些孤独的打工人，一般是独自一人飘泊在外，一个人生活，没有太多的社会关系，也没有比较丰富的生活，日常就是家—公司的两点一线，周末也多是宅在家。对他们来说，工作不仅仅是工作，还是填充孤独、告别无聊的方式。这种人，有的只是摸鱼式加班，工作热情不大，也没有特别的野心；有的极富有工作热情，效率极高，用工作上的成就感来弥补情感上的孤独，从而证明自己。

第四，借工作逃避其他问题的打工人。这种情况跟上面的孤独打工人一样，不是很常见但也存在不少。比如，感情危机、婚姻危机的恋人或夫妻，与父母相处抵牾的年轻人，下班回去，面对的可能并不是一个温暖友好的家，而是鸡飞狗跳。所以这种加班，逃避性明显，工作热情未必很大，但少数人有着强烈的改变意愿，所以工作效率也可能比较理想。

第五，热爱工作的人。对他们来说，工作即事业。这种人比较少，但也存在，一般是创业者或者老板，还有一些是真实喜欢工作的，比如说某些科研人员，孜孜不倦持之以恒去从事某个研究。

以上五种情况，除了第一种情况是被动加班，其他几种情况都属于主动加班。

《我，到点下班》这部剧，之所以有这么多人观看、分享甚至推荐，我认为，最大的原因是很多人深受被迫加班的害，不得不加班，无休止加班。工作，挤占了太多的生活，个人基本上沦为了打工人，没有正常的生活了。

而《我，到点下班》呢，只对几种情况有一些探讨，对其他方面，或者是点到为止，没有深刻的探讨，或者是根本不涉及。这是我不喜欢这部剧的原因，没有太多真诚的东西，只是蹭热度，最后是一个童话式的结尾。

而女主东山，到处游说，劝解别人，似乎对受同事的痛苦感同身，但她根本不了解这些人内心的痛苦。

男主晃太郎为什么加班？因为他跟家人关系紧张，工作带来的成就感，弥补了情感上的失落感；同辈的三谷为什么加班？因为想要更好的职场地位，以及没有丰富的生活方式；职场妈妈贱岳为什么加班？是为了保持经济上的独立；工程师同事为什么加班？因为孤独、空虚；新人来栖为什么加班？因为想成为更值得信赖、更受尊重的职场人。这么多人，各有各的问题，各有各的困境。如果东山真的出于朋友之义去帮助他们，做的应该是让他们面对问题，去跟家人和解，去拓展生活，去建立好的生活方式，去感受生活的美好，而不是仅仅劝解他们，到点下班。

当然，这些问题，很多并不是她能解决的，甚至不是我们个体想解决就能解决的，很多问题是社会性的，需要各方面合力，甚至需要法律上的保障。但绝不是一句到点下班可以解决。

剧的最后几集，东山作为项目经理，面对超级大的工作量的时候，一样会加班，而且是主动加班，这让人有点唏嘘。

东山和同事通过超常加班度过了这次的危机，那么下次呢？她作为项目经理，不能一直无视下属加班，那么以后她担任更高级别领导的时候，是继续下班就走，还是跟这次一样，不能无视，留下来加班呢？

所以，这部剧，我觉得是点到为止，没有深刻探讨，是话题热度大于故事和思想的剧，简言之，就是一个蹭热度的剧。

而这部剧的情感戏，也乱七八糟的。比如东山与现男友诹访巧的分手，虽然有不断积累的误会和矛盾，但这些误会并非原则性的，解释不清楚的，正常深入的沟通都可以化解。再比如说东山与晃太郎在剧终时的复合，缺乏足够的铺垫，不是因为他们是男女主，就这样处理吧？

最后分享下为什么工作。剧中最后一集，大家讨论为什么工作，有的人说是为了家人，有的说为了不孤独，有的说为了幸福。我觉得都对，但不够全面。

在我看来，工作可以从马斯洛的理论来解释。第一，当然是为了基本的生存需求，赚钱，获得必要和更好的物质生活。在这个过程中，可以获得一些快乐。第二，发挥才华与潜能，得到社会上的认同，获得精神上的成就感和满足感。在这个过程中，我们获得幸福感。第三，自我实现，实现自己的理想和抱负，让产品变成自己喜欢的样子，让创意实现，让行业或社会变成自己喜欢的样子。这个过程，少数人做到，但确实是一个目标。

在剧中，东山说，即使中了彩票大奖，我还是要工作的。我同意这个，我也如此。

而且，不管是什么情况，我也坚决拥护到点下班，这不仅仅是政治正确，而是这是一种良性的工作和生活方式。

看完第一集有些失望，先来做个评价：这是一部搭了996icu风波顺风车，但内核俗套、脱离现实的职场剧。

拒绝996的本质应是拒绝强制性加班，即，我有选择加班或不加班的权利，二者都应该是正常且被尊重的。我选择加班是因为热爱和对自己更高的要求，希望通过更努力来获得更大成就。我拒绝加班是因为生活质量于我而言优先级更高，我认为工作应当让步于生活，也因此接受事业上的平庸。

而本剧的设定是：深夜加班、日常push自己的人是因为效率低、找不到方向，他们怀着近乎病态的偏执生活，为工作放弃自我，而准点下班说走就走的人却偏偏可以奇迹般地井井有条打理好全部工作。这样的设定听起来很爽，有点像我们中学时代津津乐道的“xxx成绩好是因为死读书，其实他除了读书什么都不会”。但现实不该是这样的。我们得接受，最优秀的人往往不仅比我聪明还比我努力，甚至还比我会生活。而在资质相近的前提下，更努力的人就该得到好的结果。

拒绝加班是对的，但不能接受他人通过付出辛苦而优于我们，不对。

一言蔽之，倡导准时下班不应当建立在否认努力的价值的基础上。

上次推荐《昨日的美食》，引爆本季日剧高光时刻。

今天要推荐的这部日剧很硬核也很应景：《我，到点下班》。（人人视频app/第一弹app都能在线看）

目前豆瓣打分8.4。

最近996被广泛讨论，这部剧来得正是时候。

女主东山是某互联网公司总监，最大特点就是：准点下班。

【本文截图字幕组：FIX字幕侠】

她每天下午6点下班，然后飞奔到小饭馆，因为6点10分之前，啤酒半价。

这是她给工作一天的馈赠：既能享受精打细算的成就感，又能品味实实在在的美食。

为此，她可以忍受半天不喝水，把时间的水分都挤干，争分夺秒地干活，高效且执行力强，这样才能换来准点下班。

她上班保持那种聚精会神的高效，电脑上贴满了当日事项便利贴，做完一件，撕掉一贴。

撕标签就像打仗，撕完当天所有工作量，正好打卡下班。

很少有人像她这样胸有成竹地忙碌和收工。

女主打破了职场的既定平衡：为什么我们都有忙不完的活儿，你却可以准时下班？

那请问，女主当日工作都完成了么？完成了。质量优么？优。

更何况，女主还是总监，她把控团队分工，同时对执行结果负责。

面对同级别同事或者上级的质疑，她非常坦荡。

与女主对立的，是另一个总监，三谷。

这位打扮素净的三谷，从小到大都是“全勤劳模”：从不请假。

工作更是卖力：自觉加班，加班加到天昏地暗，而且强制其他同事一起加班。

但三谷也仅仅就是靠加班刷存在感，她不属于高效型，综合能力也一般，只能靠加班来增强自己的“美誉度”。

加班比她的履历更有辨识度，从读书时代开始，她就属于那种非常努力但成绩一般般的同学。

来到职场，不加班，她就没有安全感。她没有女主那种悟性和综合能力，当她看到女主白天高效工作的时候，她确实感觉很惊叹。

于是，她把女人的大好年华都放在了加班上，很多加班对她而言可能都是无用功，但凭借着多年“没有功劳也有苦劳”，她竟然爬到了总监这个位置。

这样的总监是一言难尽的，尤其对其他人而言，第一集的冲突点就集中在她身上。

三谷陷入了领导力的误区，她要其他人都复制自己的工作模式。

我们看到了她工作上的致命弱点：不懂得合理规划。

和新人同事讨论工作事宜，她喜欢给对方强加当天任务量。工作有轻重缓急，最优先完成的工作有时效性，次优先以及其他非紧急性工作，可以安排一个时间截点，按时交工即可。

人的精力是有限的，当天能把第一要务全部完成并且做好，就很棒了。

三谷不这么认为，前一天晚上，她强迫新人小泉把翻译工作全做完，新人熬夜加班，第二天稍微晚到公司一点点，三谷就开始甩脸子了。

她要求所有新人必须提前半小时上班，因为三谷自己是这么熬出来的，她要求所有人都以她为范本。

最后，新人一肚子火，立马辞职。前面的工作没做交接，正在赶的急活儿突然中断，现在人手又不够，这场离职风波确实影响不小。

三谷管理团队的方法只有一个：加班。

她觉得自己是加班熬过来的，她那一代人的工作都是靠加班换成长。

这属于最原始最低能的管理团队方法。

我做新人的时候，负责一个很重要的大项目，那会儿刚毕业，每天工作时间是早9晚12。我当时的领导属于完全不顾下属死活的那种，在他们脑子里，工作没有规划，工作只需超负荷完成。

像剧中三谷一样，我们被要求：无条件完成所有工作。我记得那几个月都是这样的节奏，年轻的时候还能熬，可熬到后面，我也崩溃了。有一次我白天结束工作，晚上在办公室加班，加到晚上10点，我还要陪老板去见外宾，老板还要求我在这个时间段做会议口译，我脑子全是浆糊，最后我真的晕倒在会议室。

我那时候的领导并不懂得优先规划工作，他甚至觉得工作没有高效这个概念，只要熬时长，熬加班，都能完成。他只看重工作的完成数量，并不会考量优质与否。我现在甚至在思考，那个熬夜的周期里，为什么要把见外宾的工作都安排到深夜，大家在精疲力尽的状态下去谈判，这样的成效会好么？而且那段时间，白天的工作并非都是第一要务。

还有一次，我们准备一场发布会，大家忙到凌晨两三点，还有一些收尾工作没有做完，但这些工作属于可弹性化的，放到第二天一早来补，完全可以。主要是大家已经没啥体能了，我当时的领导说收工，但要我和另一个同事凌晨四点再过来准备。我其实当时对这个时间点是抵触的，两点收工，打车回家半小时，睡觉洗澡不到一小时，完全没有缓冲期。第二天发布会是九点开始，往前推三个小时好了，你安排我六点开工，这些收尾工作很快就能做好。结果，我真的睡过头了，赶到会场已经是六点，虽然我没有准点赶到，但后面的工作确实也没有耽误。

还好，我也就遇到过这两个比较极端的案例。

我后面自己带项目的时候，我懂得如何合理规划时间表和进度，留出合理的缓冲时间，人的体能是有限的，前期准备的周期其实多少已经透支了大部分体力，最后执行冲刺期，不能用力过猛。就像运动员比赛，训练的时候已经很累，最后比赛，如果不放松，就只能崩盘。

《我，到点下班》借着三谷总监的案例，戳痛了很多领导的管理之痛。

三谷的管理能力欠缺，源于她长期的不自信。她做新人的时候，从来没有得到过领导的肯定。

周围同事对她的印象就是“加班但能力很一般”，她的口碑似乎成为了行业笑话。

于是她陷入了“埋头加班”的困局，没有人肯定她，她只能靠“加班”来麻木自己。

这么多年，加班成为她的避风港，也成为她作茧自缚的源头。

最后她崩盘了，直接旷工，躲在被窝里不愿见人。

事实证明，这么多年的加班，让三谷的抗风险能力非常弱。

她的加班是一种透支，因为低效，所以加班，如此循环多年，她的作战能力一直往下跌。

而且三谷是不自信的，加班更像是一种冠冕堂皇的逃避。

三谷的这种加班，很常见。因为你能力不行，别人8小时内能做好的事情，你一定要10小时，而因为2个小时的加班，又得拖累其他人跟着一起加班。

很多无意义的加班，其实就是互相折磨，一个人低效，就带动所有人低效。于是很多人就在低效中开始习惯磨洋工，白天八小时，自己制造很多干扰项：各种闲聊、提高上厕所频次、不停走动……

加班并不是提高能力的必选项，当你身心疲惫，走火入魔的加班只会让你荷尔蒙大乱，大姨妈推迟，脱发掉发，到时候你面如黄蜡，如昨日黄花......加班让你的时薪更低，非常不划算。

女主东山总监开导她的时候，也说出了自己的故事。

她曾经也是那种拼了命加班的人，每个月加班100小时以上。

直到加班到崩溃，她想突然生病，这样就可以不加班了。

终于，她太累了，发生了意外，医生还下了病危通知。

从那以后，东山醒悟到，生命最珍贵。

日剧很喜欢用美食来治愈人生，小餐馆的老板娘举了另一个例子：

一个老顾客，最近死了，加班猝死。

前两年，我一个旧同事因为重病去世，虽然不确定是否与工作有关，但这件事对我触动很大。

20多岁的时候，我们用青春透支身体，30多岁的时候，我们就是用生命在透支了。

加班也好，996也好，这是个人选择，不可强迫，不可干涉，不能作为老板画饼充饥的一个话术。

有的人可能要往上爬，有的人可能喜欢在朋友圈疯狂刷自己加班，有的人可能在用加班讨领导欢心，因为有些领导确实喜欢看员工朋友圈每天刷加班，如果你朋友圈在刷生活如何美好，领导可能会觉得你工作量不饱和。

但也有很多人会追求平衡，工作战斗力也是要细水长流的，懂得合理分配时间，懂得高效工作，这样才能做到张弛有度。很多工作，也需要在生活中补给能量和灵感。

职场都是遵循金字塔原则，很多人想拼高位，也有很多人就想平衡工作生活，你要100人都奋不顾身地加班熬鸡血，最终只有不到10个人有机会爬上去。不愿意往上爬的人，可能早就看到了自己有限的上升空间。拿多少钱做多少事，把本职工作做好，也是敬业。

当然，现在很多行业是因为工作量大，干活儿的人少，不得不每天加班。

很多人也默默忍受了这种工作周期，高效工作八小时，再高效透支自己完成加班的活儿，久而久之，就是无解的恶性循环。

但大家不能忍受的是，明明到了周末和法定节假日，这时候还要被迫工作。

《我，到点下班》给我们打开了一个理想的工作周期，可能离现实落地还有些距离。

但，工作累了，就不要硬撑了，硬撑只能加速低效和出错。

学会放松，也是对工作的尊重。

风风微博：@一直风和日丽的风和君

在踏入职场的第九个年头撞上了这部日剧，全程讨论的问题击打了我的心弦 。

你，为了什么而工作？

工作，是你的一切吗？

2021年的“社会人”开始更多关注AI技术何时会取代自己的工作，或者为了保住自己的饭碗工，需要如何加强技能，升级战斗力去维系自己在人力市场上的能力认可。无论是996或者007，工作模式和强度的需求，取决于是否明白工作的意义和价值。

那到底，人，是为了什么而工作？

简单的问题往往答案不一，多样性的答案正如一副众生相，可观人观己。为了寻求物质生活的满足和安全感；为了获得成就感和他人及团队的认可；为了消磨时间；为了存钱养老；为了逃避情感上的不悦而将注意力转移......答案越多越说明工作的意义和价值，乍一看似乎能在精神和物质双层面带给人强烈的吸引力，这就不难理解为何当今“社会人”愿意花费如此多的时间和精力在工作上。

现代人类为何在死亡到来前，花费如此多的时间在工作上，甚至背井离乡，远离亲人，减少陪伴孩子的时间。最可怕的是，会因为工作而产生压力、抑郁等一系列情绪疾病，最终无力缓解。

然而对我而言，我更想要知道，如何利用工作来完成人生的目标。因为，工作是途径，而不是目的。Work for life, but not life for work.

理解并定下自己的人生目标和意义，结合“工作”的方向和选择来完成，我认为，这就是工作最大的意义。让公司为了你而存在，在拥有健康身体和心理的前提下，花费足够的时间和精力在常年累月的工作中去实现自己对他人，对团队，对公司和社会的助力。人生的成长总是依靠时间来完成，工作中的成就也是如此。至于节奏、强度、时长、对人心和技能的锤炼，只要是以完成人生目标，提升自我为目的，皆无可厚非，他人评价皆不可议。

如冯唐所说，管理是一生的日常，成事是一生的修行。工作自然是生活中承载修行的一部分，甚至可以成为表达人生追求和实现梦想的载体。但你的追求和梦想才是人这一生最真切的引领。